多喝水能预防前列腺癌

2018-04-18 00:00:00 来源:互联网

  排尿异常是前列腺癌的典型症状,所以一些患者就害怕喝水,这样反而不利于前列腺癌的康复。因为喝水太少,都是前列腺癌发病的直接诱因之一。预防前列腺癌要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。

  浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏,是肾脏保健的重要良方。不过,前列腺患者喝水还要学点技巧,并不只是盲目地喝。这样,才能对前列腺癌有预防和治疗的作用,还能缓解疼痛。

  一般一天要喝6至8杯水,平均分配在一天之中;均衡饮食,摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表,以供参考:

  6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

  8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!

  11:00专家指出工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪,治疗前列腺炎!

  12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

  15:00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。

  17:30下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,晚餐时,自然不会暴饮暴食。

  22:00睡前1至半小时再喝上一杯水!但专家同时提醒:这时候喝水较 好别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

  避免前列腺出现“旱情”,男生们不妨试试上述的时间表进行补水。此外,保持私处清洁、多放松舒缓压力、规律过性生活、勤洗温水澡、注意防寒保暖、远离咖啡因、辛辣与酒精等也都是有效预防前列腺发病不可忽视的细节。

   阅读:前列腺癌的外科治疗方法    前列腺癌的术后护理

3333
3334
更多>
  • 前列腺癌怎么治疗?质子治疗对前列腺癌有用吗?

    前列腺癌怎么治疗?对于早期前列腺癌患者可采用根治性治疗方法。能够治愈早期前列腺癌的方法有:放射性粒子植入、根治性前列腺切除术、根治性外放射治疗。

    ... 详情
  • 前列腺癌是怎么引起的?这些诱因不能忽视!

    前列腺癌是泌尿生殖系统常见的肿瘤,在国内的发病率在中老年男性中高居前10位,死亡率>10位。前列腺癌的发病机制,从病理学的角度来讲,具有两个直接诱发因素,分别是老年男性,以及存在具有功能的睾丸。当存在有功能的睾丸时,体内会有周期性分泌的雄激素。研究表明,雄激素是诱发前列腺癌,甚至驱动前列腺癌不停进展、复发和转移的根本要素。

    ... 详情
微信 微信
微信
微信
公众号 公众号
公众号
公众号二维码
顶部 顶部
顶部